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ママとてるてるぼうずのテニスブログ 子供の楽しそうなテニスレッスンを見ていて、私もやりたい!テニス暦2年目のママのテニス日記♪

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スポーツジム

今日は、家からチャリで5分の所にある市のスポーツセンターへ行ってきました。

以前は民間?のスポーツクラブへ入会していたこともありました。
<月会費>の元を取らなければと、毎日のように通っていたら、肉体的にも、精神的に疲れてしまいまして・・・冷や汗 退会・・・。

今は1回¥200とリーズナブルな上、気が向いた時に行けばいいので、プレッシャーもなくいい感じですガハハ

ストレッチ15分→エアロバイク20分→マシン5~6種類を30分→ランニングマシン20分→エアロバイク30分→ストレッチ15分  というメニューでした。疲れますが、結構あっという間です。

テニス用のメニューも組んでくれるらしいので、次回はチャレンジしてみようと思っています。

ジムの窓から隣接した屋外のテニスコートが見えるので、ランニングしながら楽しんでゲームを見ていました。
皆さん楽しそうでうらやましいなぁ。
私は、テニススクール以外は仲間もいないので~傷心



日記 | 投稿者 mtsaki 23:36 | コメント(2) | トラックバック(0)

衣替え

今日はとてもいいお天気でしたので、半分残っていた衣替えを済ませました。
家族4人分は結構ハードで、収納も考えながらなので、
体力と頭脳も使います。
テニスに似てる?

4人の中であっという間に終わるのが主人の分。
たんすの一番下段の物を、一番上に移動で終了です。
これは暫く着ていないな、と思うものは資源回収行きです。

子供と私はかなり時間を費やします・・・(^^ヾ
特に子供の服は大きさが合わなくなるものが、必ず出るので悩みます。
まだいけるかもと思うとなかなか片付かない。
うちは兄妹なので、そのままおさがりへスライドできない
ものもあったり。
子供服は資源回収ではなく、友達のお家行きです。

すっきり片付いた部屋を見て、帰ってきた主人が
「きれいに片付いたね~」といってくれたので、
がんばって良かった~と・・・(^^)♪

確かに前日までは半分しか済んでなかったので、
衣類の箱で床が3分の1くらいしか見えませんでしたから。

今日の<プリマダム>はかなり面白かった。
黒木瞳はいつもきれいだな~☆

日記 | 投稿者 mtsaki 00:00 | コメント(3) | トラックバック(0)
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