2006年08月02日
首がまわらない
3日目です。。。
首を寝違えてしまいました
すごく痛いです・・・
こんなに痛くて長引くのは初めての事です。
肩から首にかけてずっしりきています。
自転車も首がまわらないので、ちょっと危険を感じながら
乗っています
まあ日にち薬だと思い、我慢していたのですが。
今日それでも・・・と薬局で<バンテリン>を購入してみました。
貼るタイプは目立つし、におうかも?と思って却下、
ゲルタイプを買いました。
塗り心地は良いです。伸びて、べたつきがまったくないので
すぐに服も着られます
スーッと気持ち良いのでそれだけでも、気分が癒されてます。
あと効能に<テニス肘>
と書いてありました~
明日の朝が楽しみです・・・。うう~
痛い
首を寝違えてしまいました

こんなに痛くて長引くのは初めての事です。
肩から首にかけてずっしりきています。
自転車も首がまわらないので、ちょっと危険を感じながら
乗っています

まあ日にち薬だと思い、我慢していたのですが。
今日それでも・・・と薬局で<バンテリン>を購入してみました。
貼るタイプは目立つし、におうかも?と思って却下、
ゲルタイプを買いました。
塗り心地は良いです。伸びて、べたつきがまったくないので
すぐに服も着られます

スーッと気持ち良いのでそれだけでも、気分が癒されてます。
あと効能に<テニス肘>


明日の朝が楽しみです・・・。うう~

2006年07月25日
仲良し
久々のお天気でした。
布団干しもできて気分もすっきり。
でも・・・。梅雨明けはまだらしいですね。
息子は6:30からのラジオ体操に参加したあと、朝食を食べて小学校のプールに朝出かけて行きました。
帰ってきたのはお昼前で、下の子と遊んでいたのですが
飽きて退屈になり、「ひま~~」と言ってなんと泣き出す始末・・・
おいおい もうっ!暑いんだから~ママも泣きたいよ
仕方がないので、近所のお友達のお家に電話しました。
遊びに来てくれるとわかって上機嫌♪
仲良しの三つ子ちゃんたちなんですが、今週お引越しなんです。
とても寂しくて、引越し当日のテニスはすでに振替済み、一日中一緒にいるつもりです
迎えに来た三つ子ちゃんママとお話をしていたら、私もとても寂しくなって、二人とも泣けてしまいました
会社は違うけど社宅が近所で、転勤族同士仲良く、そして頼りにさせてもらっていました
転勤族なのでお別れは付き物なのですが、何回経験しても
慣れないし、子供の付き合いも深くなっていくので、より辛い物になっていくように感じます。
布団干しもできて気分もすっきり。
でも・・・。梅雨明けはまだらしいですね。
息子は6:30からのラジオ体操に参加したあと、朝食を食べて小学校のプールに朝出かけて行きました。
帰ってきたのはお昼前で、下の子と遊んでいたのですが
飽きて退屈になり、「ひま~~」と言ってなんと泣き出す始末・・・

おいおい もうっ!暑いんだから~ママも泣きたいよ

仕方がないので、近所のお友達のお家に電話しました。
遊びに来てくれるとわかって上機嫌♪

仲良しの三つ子ちゃんたちなんですが、今週お引越しなんです。
とても寂しくて、引越し当日のテニスはすでに振替済み、一日中一緒にいるつもりです

迎えに来た三つ子ちゃんママとお話をしていたら、私もとても寂しくなって、二人とも泣けてしまいました

会社は違うけど社宅が近所で、転勤族同士仲良く、そして頼りにさせてもらっていました

転勤族なのでお別れは付き物なのですが、何回経験しても
慣れないし、子供の付き合いも深くなっていくので、より辛い物になっていくように感じます。
2006年05月27日
USJ
今日はユニバーサル・スタジオジャパンへ行ってきました。
とっても楽しかった
のですが、とっても眠いので・・・
今日はもう寝ます
明日ちゃんと書きたいと思っていま~す
おやすみなさい☆☆☆zzz・・・
とっても楽しかった

今日はもう寝ます

明日ちゃんと書きたいと思っていま~す

おやすみなさい☆☆☆zzz・・・
2006年05月25日
スポーツジム
今日は、家からチャリで5分の所にある市のスポーツセンターへ行ってきました。
以前は民間?のスポーツクラブへ入会していたこともありました。
<月会費>の元を取らなければと、毎日のように通っていたら、肉体的にも、精神的に疲れてしまいまして・・・
退会・・・。
今は1回¥200とリーズナブルな上、気が向いた時に行けばいいので、プレッシャーもなくいい感じです
ストレッチ15分→エアロバイク20分→マシン5~6種類を30分→ランニングマシン20分→エアロバイク30分→ストレッチ15分 というメニューでした。疲れますが、結構あっという間です。
テニス用のメニューも組んでくれるらしいので、次回はチャレンジしてみようと思っています。
ジムの窓から隣接した屋外のテニスコートが見えるので、ランニングしながら楽しんでゲームを見ていました。
皆さん楽しそうでうらやましいなぁ。
私は、テニススクール以外は仲間もいないので~
以前は民間?のスポーツクラブへ入会していたこともありました。
<月会費>の元を取らなければと、毎日のように通っていたら、肉体的にも、精神的に疲れてしまいまして・・・

今は1回¥200とリーズナブルな上、気が向いた時に行けばいいので、プレッシャーもなくいい感じです

ストレッチ15分→エアロバイク20分→マシン5~6種類を30分→ランニングマシン20分→エアロバイク30分→ストレッチ15分 というメニューでした。疲れますが、結構あっという間です。
テニス用のメニューも組んでくれるらしいので、次回はチャレンジしてみようと思っています。
ジムの窓から隣接した屋外のテニスコートが見えるので、ランニングしながら楽しんでゲームを見ていました。
皆さん楽しそうでうらやましいなぁ。
私は、テニススクール以外は仲間もいないので~

2006年05月25日
衣替え
今日はとてもいいお天気でしたので、半分残っていた衣替えを済ませました。
家族4人分は結構ハードで、収納も考えながらなので、
体力と頭脳も使います。
テニスに似てる?
4人の中であっという間に終わるのが主人の分。
たんすの一番下段の物を、一番上に移動で終了です。
これは暫く着ていないな、と思うものは資源回収行きです。
子供と私はかなり時間を費やします・・・(^^ヾ
特に子供の服は大きさが合わなくなるものが、必ず出るので悩みます。
まだいけるかもと思うとなかなか片付かない。
うちは兄妹なので、そのままおさがりへスライドできない
ものもあったり。
子供服は資源回収ではなく、友達のお家行きです。
すっきり片付いた部屋を見て、帰ってきた主人が
「きれいに片付いたね~」といってくれたので、
がんばって良かった~と・・・(^^)♪
確かに前日までは半分しか済んでなかったので、
衣類の箱で床が3分の1くらいしか見えませんでしたから。
今日の<プリマダム>はかなり面白かった。
黒木瞳はいつもきれいだな~☆
家族4人分は結構ハードで、収納も考えながらなので、
体力と頭脳も使います。
テニスに似てる?
4人の中であっという間に終わるのが主人の分。
たんすの一番下段の物を、一番上に移動で終了です。
これは暫く着ていないな、と思うものは資源回収行きです。
子供と私はかなり時間を費やします・・・(^^ヾ
特に子供の服は大きさが合わなくなるものが、必ず出るので悩みます。
まだいけるかもと思うとなかなか片付かない。
うちは兄妹なので、そのままおさがりへスライドできない
ものもあったり。
子供服は資源回収ではなく、友達のお家行きです。
すっきり片付いた部屋を見て、帰ってきた主人が
「きれいに片付いたね~」といってくれたので、
がんばって良かった~と・・・(^^)♪
確かに前日までは半分しか済んでなかったので、
衣類の箱で床が3分の1くらいしか見えませんでしたから。
今日の<プリマダム>はかなり面白かった。
黒木瞳はいつもきれいだな~☆
2006年05月24日
美容院へ
バスで20分程の所にある美容院へ行って来ました。
いつもはチャリなんだけど、雨じゃ仕方がない。
最近髪が痛んできたのが気になり、ここ何年も続けていた
カラーをやめました。だから今はまさしくプリンちゃん状態なんです。
何とか帽子とかでごまかして乗り切ろう!
カットだけなので時間もかからず、美容師さんとパンの話で盛り上がっている間に終了。
その後はデパ地下でパン屋さんをはしごしました。
お目当ての<明太フランス>を買ってhappy♪♪
次の店では、<紅茶の食パン>と<ソラマメとえびのパン>をゲット、
粒マスタードが効いていて絶品でした~(^^)
食パンは明日の朝食でいただきます。
それから結婚記念日がもうすぐなので、「好きなもの買っていいよ」
と主人から言われていたので、<ヴィトンの長財布>買っちゃいました。
うれしい。私には結構高価なので緊張してしまいます。
毎日使っていたら慣れるのかなー?
いつもはチャリなんだけど、雨じゃ仕方がない。
最近髪が痛んできたのが気になり、ここ何年も続けていた
カラーをやめました。だから今はまさしくプリンちゃん状態なんです。
何とか帽子とかでごまかして乗り切ろう!
カットだけなので時間もかからず、美容師さんとパンの話で盛り上がっている間に終了。
その後はデパ地下でパン屋さんをはしごしました。
お目当ての<明太フランス>を買ってhappy♪♪
次の店では、<紅茶の食パン>と<ソラマメとえびのパン>をゲット、
粒マスタードが効いていて絶品でした~(^^)
食パンは明日の朝食でいただきます。
それから結婚記念日がもうすぐなので、「好きなもの買っていいよ」
と主人から言われていたので、<ヴィトンの長財布>買っちゃいました。
うれしい。私には結構高価なので緊張してしまいます。
毎日使っていたら慣れるのかなー?
2006年05月21日
パン作り
日曜日、旦那さんはゴルフへ朝から出かけました。
久しぶりの快晴で、まずは気持ちよく洗濯終了。。。
特売の玉子を買いにいこうかな。なんて考えてみたけど、お天気が最高なので、却下して衣替えを半分すませました。
その間子供たちはお勉強・・・。
そしたらちょうどお昼の頃。テニスママ友からメールで
子供たち遊びにこない?とお誘いがありました。
もちろん、大喜びで出かけて行きました。
私は家にひとりきり。何しよう???嬉しいような・寂しいような。
そうだ~☆パン焼いてママ友におみやげにしよー。
作るの楽しい♪焼きあがる時の香りも大好きで趣味のひとつです。
さて明日はテニスレッスンの日。
楽しみ。早く寝よう・・・★
久しぶりの快晴で、まずは気持ちよく洗濯終了。。。
特売の玉子を買いにいこうかな。なんて考えてみたけど、お天気が最高なので、却下して衣替えを半分すませました。
その間子供たちはお勉強・・・。
そしたらちょうどお昼の頃。テニスママ友からメールで
子供たち遊びにこない?とお誘いがありました。
もちろん、大喜びで出かけて行きました。
私は家にひとりきり。何しよう???嬉しいような・寂しいような。
そうだ~☆パン焼いてママ友におみやげにしよー。
作るの楽しい♪焼きあがる時の香りも大好きで趣味のひとつです。
さて明日はテニスレッスンの日。
楽しみ。早く寝よう・・・★